Cercle des Nageurs d'Orange : site officiel du club de natation de ORANGE - clubeo

JEUNES + JUNIORS / SENIORS

- JEUNES + JUNIORS / SENIORS -

Natation Compétition :

-COMPLET-

 - JEUNES = filles 2008+2007+2006 / garçons 2007+2006+2005

 - JUNIORS / SENIORS = filles 2005 et avant  / garçons 2004 et avant

Niveau pré-requis = Pass’Compétition, nageurs confirmés.

Objectif = travail 4 nages + performance + cohésion de groupe + compétitions FFN.

Entraineur = Julie.

 

- HORAIRES 2018-2019 -

Les entrainements JEUNES + JUNIORS / SENIORS sont proposés de septembre à juin, les jours suivants :

Lundi 18h-20h

Mercredi 17h-19h

Vendredi 18h-20h

Samedi 17h-19h

3 entrainements par semaine minimum sont demandés + 1 Préparation Physique Générale (PPG*), sauf les Jeunes 1è année = minimum 2x par semaine, et les terminales + étudiants = quand ils peuvent. Lors des vacances scolaires les horaires sont susceptibles d'être modifiés.

* PPG :

Lundi 17h-18h

Mercredi 16h-17h / 19h-20h

Jeudi 17h-18h

Samedi 16h-17h

 

- INSCRIPTION -

Plus d'infos sur les modalités d'inscription en cliquant ici :

Dossiers d'inscription à télécharger et imprimer en cliquant ici :

 

- MATÉRIEL -

Bonnet de bain + lunettes obligatoires. Les nageurs doivent posséder leur propre matériel d'entrainement :

 

- A SAVOIR -

La participation aux compétitions proposées par l'entraîneur est obligatoire.

Les nageurs doivent porter l'équipement du club lors des compétitions (bonnet offert, T-shirt à 5€, short à 8€).

Lors des cours, les parents ne sont pas admis au bord du bassin. Les parents sont priés de récupérer leurs enfants au plus tard 15 minutes après la fin du cours.

 

 

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